2018安利纽崔莱营养中国行在广州启动

2018安利纽崔莱营养中国行在广州启动

活动启动5月11日,在2018全民营养周到来之际,2018安利纽崔莱营养中国行在广州启动,主题确定为“健康塑形我要腰”,以响应今年全民营养周“慧吃慧动、健康体重” 的口号。来自主管部门、营养学
发布于:2018-05-16
2018安利纽崔莱营养中国行在广州启动

2018安利纽崔莱营养中国行在广州启动

活动启动5月11日,在2018全民营养周到来之际,2018安利纽崔莱营养中国行在广州启动,主题确定为“健康塑形我要腰”,以响应今年全民营养周“慧吃慧动、健康体重” 的口号。来自主管部门、营养学
发布于:2018-05-16
这几类人吃粗粮竟会伤身!怎么吃才合理?

这几类人吃粗粮竟会伤身!怎么吃才合理?

“吃些粗粮更健康”如今成为很多人信奉的健康观念,上了年纪的中老年人更是如此。粗粮没有经过复杂的加工,因此纤维素和维生素含量都较多。不仅可以增强肠道蠕动,有利于消化系统正常运转,同时还可抑制对
发布于:2018-03-08
喝小米粥真能帮你养胃?

喝小米粥真能帮你养胃?

很多人都听说“喝小米粥有利于养胃”。特别是节日大吃大喝之后,有很多人想喝碗粥,让胃休息一下。但对于不同的人来说,喝小米粥养胃的效果似乎并不统一。有的人觉得喝小米粥特别舒服,解决了他们胃酸多的
发布于:2018-03-08
它是3月第一菜,心脏血管最爱

它是3月第一菜,心脏血管最爱

春天来到,吃这种菜的人多了起来。它之所以被称为“三月第一菜”,是因为它能加速把人的血管、心脏从冬眠的状态下唤醒,吃了之后整个身体都暖暖的,它就是韭菜。正月葱,三月韭,虽然说一年四季都可以买到韭菜
发布于:2018-03-08
它是公认的十大名菜之首,抗癌防癌,并有“富硒食品”之称

它是公认的十大名菜之首,抗癌防癌,并有“富硒食品”之称

芦笋,是一种营养价值和药用价值极高的蔬菜,国际公认为十大名菜之首,冠之为“蔬菜之王”,并有“珍稀蔬菜”“国宴佳肴”“防癌蔬菜”“富硒食品”等称谓,头衔之
发布于:2018-03-08
一把芹菜10粒花生,血压降了血糖也稳定了

一把芹菜10粒花生,血压降了血糖也稳定了

患有高血压的人很多,60岁以上老人几乎每两个人就有一个有血压高。随着现代人饮食生活方式的改变、工作负担和生活压力日渐沉重,高血压呈现年轻化的趋势,如不控制好血压,随之而来的可能就是脑卒中和冠心病。如何预
发布于:2018-03-08
这些食物不能同时吃!吃了这么多年竟都吃错了

这些食物不能同时吃!吃了这么多年竟都吃错了

人体是一个复杂结构,消化食物也是一个复杂的过程。如果饮食搭配不当很可能会引胃部消化负担,甚至还会引起胃炎。俄罗斯“ELLE”新闻网为大家总结几种常见食品的错误搭配案例,小编做了汇总,看看你中了雷
发布于:2018-03-07
不吃香菜是你大脑的损失!香菜煮水喝还有这神奇功效!

不吃香菜是你大脑的损失!香菜煮水喝还有这神奇功效!

香菜是一种日常常见的蔬菜,多做为汤品配菜或菜品点缀,它和臭豆腐一样,爱的人认为它很香,恨的人觉得它臭到无法容忍。在大学我们宿舍甚至分成了香菜拥护帮和香菜抵制帮,所以也造就了一起聚餐时,众口难调,好在我们香菜
发布于:2018-03-04
冬吃萝卜身体好,萝卜这么吃,一根胜过十副药!

冬吃萝卜身体好,萝卜这么吃,一根胜过十副药!

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。古时候也有:“萝卜上市,郎中下市”的说法,其实萝卜全身都是宝!有了萝卜下面这些小病不用愁,一起来看看吧!萝卜(供图/视觉中国)萝卜1、缓解感冒鼻塞用棉
发布于:2017-12-01
补药一堆,不如黑豆一把!常吃黑豆,补肾益精抗衰老~

补药一堆,不如黑豆一把!常吃黑豆,补肾益精抗衰老~

黑豆蛋白质含量为49.8%,居众豆之首,相当于鸡蛋的3倍、牛奶的16倍。不仅蛋白质含量高,而且质量好。黑豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白相似,其赖氨酸丰富并接近人体需要的比例,因此容易消化吸收。而且黑豆基本不含胆
发布于:2017-12-01
天冷最怕血管脆!煲汤放点它,护血管降血压

天冷最怕血管脆!煲汤放点它,护血管降血压

最近,小编被朋友推荐了一个好吃的——陈皮红豆沙!小编知道你们肯定想回我一个大问号,毕竟广东的朋友们已经吃过无数次了。但本仙女真的是最近才吃到啊!留下心酸的泪水......吃过几次后,小编就领悟到了这
发布于:2017-12-01
别再用枸杞泡水了!老中医都用它泡,效力涨十倍!

别再用枸杞泡水了!老中医都用它泡,效力涨十倍!

枸杞富含多种氨基酸、生物碱、玉米黄素、枸杞多糖、胡萝卜素、硫胺素、核黄素及多种矿物质等,有辅助降血糖、降血压的功效,能够抑制脂肪在肝脏细胞内沉积,能降低胆固醇,促使肝细胞新生,有延缓衰老抗疲劳的作用。枸
发布于:2017-12-01
很管用的降脂顺口溜

很管用的降脂顺口溜

我们通常把糖尿病与高脂血症称为姐妹病,高血脂会影响到血糖的正常。因此,对血脂不正常的糖尿病患者,降脂也是降糖工作中的重中之重。河南省南阳市中心医院普外科张海洋医生教给我们记住这个顺口溜。资料图(供图/
发布于:2017-12-01
癌细胞最怕的3种菜,每天吃点癌症见了绕道走!

癌细胞最怕的3种菜,每天吃点癌症见了绕道走!

中餐的菜肴以色艳、香浓、味鲜、型美而著称于世。其型美,尤以花式冷拼盘最为突出。它造型别致、五彩缤、栩栩如生,呈现出富有意境的景色和图案。俗话说:“两个盘子待客,三个盘子待鳖”,追求双数恰恰表现
发布于:2017-12-01
所有导致癌症的常见的食物

所有导致癌症的常见的食物

在这里,那些你不想听到的致癌食物!但事实是真相。在当今世界,我们正在给我们的身体装载癌化学物质,烟草和其他致癌物质。但是我们正在做的最糟糕的事情可能就是在吃东西。1.氢化油氢化油可以在各种食物中找到。如
发布于:2017-12-01
一道菜被称为“饮食中的绝配”能健脑抗衰老!

一道菜被称为“饮食中的绝配”能健脑抗衰老!

西红柿炒鸡蛋是餐桌上最平常的一道家常菜,但它的营养价值却很高。中国中医科学院教授杨力更是对此道菜肴赞赏有加,称之为饮食中的绝配。为何会对西红柿炒鸡蛋有如此高的评价?怎么做西红柿炒鸡蛋才最好吃?窍门是什么?今天,小
发布于:2017-05-18
这种日常蔬菜竟可防前列腺癌 番茄这样吃有抗癌效果

这种日常蔬菜竟可防前列腺癌 番茄这样吃有抗癌效果

流行病学专家对多吃蔬菜和水果能否减少患癌机会的问题,曾做过大量研究。根据这些研究成果,平时每天至少要吃400~500克蔬菜或水果来预防癌症。当一些水果搭配食用时,还可能增强防癌效果,如番茄配芥蓝。番茄和芥蓝同吃可防癌
发布于:2017-05-18
蜂蜜这么搭配利尿养肾

蜂蜜这么搭配利尿养肾

蜂蜜和很多不同的食物都可以相搭配饮用,有很不错的养生效果。在这里,为大家盘点几种蜂蜜水的搭配方法,快来一起看看吧。蜂蜜(供图/视觉中国)蜂蜜的营养价值蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿
发布于:2017-05-18
千万少吃三种水果 会加重老胃病

千万少吃三种水果 会加重老胃病

一年四季水果不断,但多吃对身体也不好,有没有发现吃得胃有些不舒服?建议一些“老胃病”应该少吃三种果儿。猕猴桃(供图/视觉中国)猕猴桃通便但“烧心”猕猴桃可以通便,富含维生素C,被称为&ldquo
发布于:2017-05-18
 772    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 下一页 尾页

最新推荐

热点排行